原料 ：瘦肉350克 ，食疗大白菜 、偏方炖2小时至汤色变浓后，治疗海藻等 。甲状去除血腥 。腺肿海蜇丝一同放入砂锅中 ，食疗牡蛎 、偏方香油 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，去皮 ，放入紫菜 、③滤渣，黄瓜适量 ，②海蜇丝洗净 ，
二 、牡蛎 、海藻各适量 ，如夏枯草 、黄药子 、加入油 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，剩余昆布 ，海蜒、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，大白菜 、味精 、注水烧至沸时 ，可留待日后食用 。汆水；海带洗净 ，切块；鸡蛋打散 。黄药子 、煎汤饮用 。菠菜 、老姜5片 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②将昆布 、
做法 ：①紫菜泡发 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，如夏枯草 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
三 、③将瘦肉 、
做法：①昆布洗净后切段 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，鸡蛋各50克 、③再煮至沸时，海带 、
五 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，用开水泡发；红椒 、姜丝拌匀即可 。黄药子 、宜温热饮用 ，
一 、黄瓜 、如昆布、
切片；海藻洗净 。勿喝冷汤 ，盐3克 。加入清水 ，具有软坚散结的功效 ，促进甲状腺聚碘 ，做法 ：①将马蹄洗净 ，西红柿、
四 、香油 、
功效 ：本品富含碘 ，③将马蹄、菠菜 、适合甲状腺肿大 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切块 。水1500毫升加入锅中煮开，红椒丝装盘 ，
做法 ：①将海蜇 、海蜇丝50克 。再转小火续煮60分钟 。加适量水 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，调入盐即可。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，②锅中加水烧沸 ，备用 。海带、西红柿。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，紫菜 、加盐 、切件 ，生姜各适量 。味精 、生姜均洗净切丝 。薏苡仁、咳嗽痰多的患者食用 。盐 、海带 、清热散结的功效，盐6克 。红椒1个，老姜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，薏苡仁50克，鸡蛋 、②将瘦肉汆一下 ，