6倒入码好味的木耳肉片 。
炒肉盐、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味。木耳翻炒4 、炒肉15继续大火炒匀 。莲藕用料酒、木耳嫩肉 、炒肉料酒 、莲藕
14放入黑木耳。木耳五花肉一块。炒肉味精 、莲藕
2五花肉去皮 ,木耳
10一勺醋。炒肉姜、
4切好的莲藕不马上炒的话,盛出。将生姜片 、如果感觉有点儿干 ,味精 、可以片的更薄一些),可以稍微淋入少许清水 。最好泡在清水中 ,水淀粉码味 ,木耳用凉水泡发后洗净,十三香、葱、醋 、盐、
17盛盘上桌。
9下入莲藕片 。提前腌制10来分钟,5下 。起到入味 、
8再略炒5 、一点生抽、十三香、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,泡辣椒 、猪肉 150克 、
7翻炒至肉色发白。
11一勺白糖。撕成小朵。白糖 、
16最后倒入炒好的肉片 ,油热后,
12半勺盐,6下,去腥的作用。葱段 、
5锅内倒入少许油 ,
食材明细 :莲藕 一个 、
3莲藕切成薄片。水淀粉、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,木耳 20克、不易氧化变黑。快速翻炒均匀。
