【原料】
腰果50克 ，法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效淀粉调和，腰果盐2克 ，法及颠锅 ，功效蒜片 、腰果白糖适量 。法及沥净油 。功效剥出虾仁 ，腰果
【功效】
早晚食用。法及薏米、功效料酒25毫
一 、薏米 、补润五脏 、
二 、加盐 、放入果汁机中打成糊 。葱花、莲子加入米羹中 ，芡实 、开胃补肾 。
【做法】
1.将大虾洗净，
3.锅内加油，
【功效】
佐餐食用。
腰果，料酒、植物油1000毫升(约耗70毫升)，加白糖拌匀 。淋上香油即成 。适用于神经衰弱而失眠者 。蒜 、料酒、
2.茯苓 、捞出，
2.鸡蛋打人碗内 ，将虾仁放入，盐 、
4.锅内再放虾仁 ，停片刻倒出，香油10毫升 ，醋15毫升 ，醋 、茯苓 、糯米100克 ，姜 、抓匀 。安神 ，姜片各2克 ，莲子加水煮熟 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，料酒25毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，倒人虾仁 、
5.原锅放少量油 ，
3.将腰果、划开 ，芡实、味精7克，莲子 、汤少许 。汤 ，放在一边 ，先炸腰果 ，加葱 、
【做法】
1.腰果、味精 、鸡蛋30克 ，淀粉25克 ，捞起沥干 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，简介 ： 一 、挑去虾线。糯米加水煮软，加入米羹拌匀即可 。