准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾鸡精 、仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块 、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，放下姜 ，仁豆糖 、腐羹鲜抽、龙虾葱花煸匀即可

仁豆剪去虾钳，腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，龙虾水淀粉 、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，腐羹盐、龙虾料酒 、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，腐羹油、葱、龙虾500克 、姜、