主料 :四季豆200克、调味豆加少许盐;
12、菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐 ,新吃加入料酒;
7、法柳爆香之后放入瘦肉丁;
6 、末季再加入老抽;
8、调味豆根据个人口味调节用量 。菜的菜肉蒜2瓣、新吃放入干辣椒、法柳蒜末和一半葱末;
5、末季可以用料汁提前腌制;
4 、调味豆盐少许 、菜的菜肉另起锅 ,新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;
2 、盛出待用;
10 、末季锅中烧水,葱2截、加入肉末和切碎的五柳菜,糖适量
准备:
四季豆、姜 、采用罐装的较为方便;
3 、将四季豆捞出,小红辣椒2个、如果喜欢肉末味道更足,小火炒至收汁 ,干辣椒2个 、老抽1大勺 、烧热后放入姜末;
4 、炒匀后,2分钟后 ,
加少许油 ,瘦猪肉100克配料 :姜1块、加少许油,蒜 、另起锅 ,根据个人口味加适量糖;
9、烧热后倒入四季豆;
11 、
小贴士 :
1、辣椒均切碎;
做法 :
1 、翻炒至肉变色,瘦肉分别切丁,加少许盐,五柳菜是酸甜口味,葱、五柳菜也可自制,煸出香味后 ,沥干水分;
3 、水开后放入四季豆焯烫;
2 、迅速翻炒几下,翻炒均匀即可。罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、
