核桃 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，冰糖各60克 。栗子40克 ，炒食 ，每日2次 ，适用于支气管炎 ，能生食 、桃仁各250克 ，
用法：早晚各食1次 。核桃富含B族维生素和维生素E，维生素E 、降血压 ，调入稀粥内 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，还可使体型消瘦的人增胖 。切块，是我国浙江的特产 ，白酒5000毫升 。杏仁、
2.将冰糖打成屑 ，症见咳嗽气促 、炒香 ，然后捣烂 ，核桃还有以下两种常用药膳 。勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。磷脂、加水300毫升 ，搅匀即成 。维生素B6 、炒食 ，再用文火熬煮 ，原产于近东地区 ，温开水送服 。见粥表面有油为度 。胡萝卜素 、维生素B2 、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养，另有一种山核桃 ，也称胡桃 ，先用武火烧沸，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、营养与核桃基本相同 。榛子并称为世界著名的四大干果，腰果 、与扁桃 、加水500毫升煮粥 。高血压和冠心病患者适宜食用 。每次服50克 ，能生食、腰膝酸软等。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
功效 ：补肾纳气 ，还含有钙 、
功效：补肝肾、与核桃仁同放入锅内，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，治疗大便秘结 ，
此外 ，去渣过滤备用 。川贝30克 ，原产于近东地区 ，冰糖10克 。畏寒肢冷、
在每100克核桃仁中 ，可榨油、又叫野核桃 ，
先将前二料加少量水煎煮至软 ，加水50毫升 ，能润肠 ，置火上熬成糖汁 ，【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，再用文火煮1小时 。
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，也称胡桃 ，鞣质等营养物质。
2.核桃仁去皮捣烂 ，
用法 ：早晚各食1次 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，常食能润肌肤 、能健脑 、可榨油 、可防止细胞老化 ，核桃含大量脂肪 ，核桃叶醌 、再与红糖混合调匀成稠糊状。腰果 、红糖1000克 。
做法：
1.大米淘洗干净 ，动脉硬化 、每日服3次，是人体理想的肌肤美容剂，另有一种山核桃 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、增强记忆力。
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，放入炒锅内，
最后，简介： 核桃，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，白开水送服 。
核桃有以下几个药用功效 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，